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水分攝取
錯誤喝水法恐害命！工地男中風、婦人頻尿失眠　醫師教正確補水法

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2025/09/17 10:41:00

錯誤喝水法恐害命！工地男中風、婦人頻尿失眠　醫師教正確補水法

水是生命的必需，但喝水方法若錯誤，不僅無法養生，還可能傷害健康！營養功能醫學醫師劉博仁分享3個真實案例，提醒民眾喝水不是「想到才喝」或「越多越好」，否則可能造成失眠、泌尿道發炎，甚至是中風危機。