健康

2026/07/15 11:53:00

牛奶一直被視為孩子成長過程中的重要食物，但網路上關於牛奶的說法也不少，像是「睡前喝牛奶會長不高」「喝牛奶會生痰」「喝了容易變胖」等，讓不少家長感到疑惑。小兒科醫師巫漢盟表示，牛奶本身並沒有傳聞中的那麼可怕，也不是孩子長高的唯一關鍵，重點仍在於均衡飲食與健康生活習慣。

健康

2026/04/01 10:53:00

為了攝取足夠營養，豆魚蛋肉類與乳品類不可少，然而一名家長每天給孩子攝取2顆雞蛋，卻因丈夫認為「蛋吃多會有膽固醇」險些引發爭執，貼文曝光，遭一票網友打臉「上古時代的迷信」；對此，醫師揭6大關鍵破除迷思。

健康

2026/02/02 10:30:00

很多女生都有同樣的焦慮，每天穿鋼圈內衣，胸部緊繃、悶痛，甚至怕會增加乳癌風險；洗澡時摸到乳房疑似有硬塊，更擔心是不是出事了？到底這些硬塊代表什麼？穿鋼圈內衣會不會真的導致乳癌？天祥醫院副院長江坤俊醫師一次釐清迷思。

論壇

2025/12/12 06:40:00

宋國誠／政治大學國際關係研究中心資深研究員，中國問題與國際戰略學家，《宋國誠觀點》YT頻道主持人、《宋國誠觀點》（Blog）版主，最近著作《失速中國》