健康

2026/01/13 16:49:00

隨著我國人口邁入高齡化，膝關節退化已不再只是老年人的專利。根據統計，約每10位長輩中就有2位受到膝關節退化困擾，且臨床上發現，甚至有40歲以下族群已出現早期症狀。骨科醫師張耀元近日在臉書發文提醒，除了運動與體重控制外，「每天吃進去的食物」，其實也正悄悄影響關節的使用年限。