健康

2026/05/30 16:21:00

雲林長庚醫院胃腸肝膽科卓韋儒醫師提醒，千萬別小看現代人經常都有的「脂肪肝」，不管是好累想睡覺、皮膚癢、眼白發黃、出現茶色的尿液，這些都是警訊，代表「沉默的器官──肝臟」已經在求救了！如果還不理會這些警訊、好好做治療的話，若惡化併發猛爆性肝炎，致死率高達60％至80％。

健康

2026/03/30 10:03:00

你每天很累，卻還是睡不好嗎？其實，多數人不是「真的失眠」，而是搞錯了自己的睡眠問題。家醫科醫師陳欣湄指出，失眠大致可分為3種類型，原因不同，改善方式也完全不一樣。

健康

2026/01/15 09:43:00

明明很早就睡了，週末還補眠到中午，但一睜開眼睛，身體還是一樣沉重。大腦運作緩慢，喝再多咖啡也無法提神，很多人會責怪自己懶惰、意志力不夠，但營養功能醫學醫師劉博仁指出，真正原因可能是你的「粒線體」正在罷工。