健康

2026/03/11 11:22:00

很多男性都有過這種困擾，性生活總是結束得太快，自己尷尬、伴侶不滿意，甚至開始懷疑「我是不是有問題？」其實，早洩不能算是疾病，而是源自人類最原始的本能，要快速交配讓DNA更容易傳承。但到底多久算早洩？有沒有方法可以改善？泌尿科醫師顧芳瑜一次解答。

健康

2026/03/02 07:45:00

許多男性在與伴侶親熱時，最怕遇到「關鍵時刻突然斷電」的尷尬局面。書田診所泌尿科主任醫師陳鵬指出，性功能不理想往往不是因為「不想要」，而是身體發出了求救訊號。他在「書田會客室」影音節目中直言，長期熬夜、菸酒過量、久坐肥胖是摧毀雄風的3大元凶，想找回往日身手，必須從「保護血管」做起。

健康

2026/02/06 07:30:00

許多男性都非常在意生殖器的大小，認為夠長、夠粗才能讓性伴侶更加「性福」。不過，泌尿科醫師蘇信豪指出，想提升男性性功能不一定靠補品，日常飲食中的「鋅」才是關鍵元素，他也特別推薦平常熱炒店中深受大眾喜愛的熱門菜品「炒水蓮」，因水蓮富含鋅與膳食纖維，更有助睪固酮合成、提升精子活力與性慾。

健康

2026/01/23 15:28:00

坊間總流傳「吃什麼補什麼」的一句話，其中雞佛（雞睪丸）更被視為壯陽神品，不過有泌尿科醫師直言，這樣的說法並沒有科學根據，吃太多更可能因此攝入高膽固醇，反而造成身體負擔，建議男性想好好補身體，可適量攝取4類食品，加上健康飲食並維持規律運動，才能有效提升戰鬥力。