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2026/04/16 15:53:00

藍莓、草莓、桑葚等常見莓果因富含花青素、膳食纖維、酚酸，維生素C、維生素E等多種抗氧化物質，被視為抗發炎、抗氧化明星選手，不過日前一名女子連續2天，每天吃下半斤藍莓，因上腹劇烈疼痛，緊急就醫診斷出「胃結石」；醫師表示，雖然藍莓如天然消炎藥，不過其空腹食用恐導致胃痛，呼籲4種人別盲目跟風。