健康

2026/06/02 17:45:00

天氣越來越熱，幫身體補好水份是很重要的事情，但是怎樣喝水才能喝到安心的好水呢？林口長庚醫院臨床毒物科主任顏宗海、無毒教母譚敦慈分想安全喝水的三大原則，譚敦慈特別強調，一早起床時水龍頭流出來的水恐怕會有重金屬殘留，可以拿來刷牙、洗臉、沖馬桶，但是不要煮來飲用。

健康

2026/04/21 13:54:00

現代人外食常擔心塑膠容器遇高溫會溶出塑膠微粒，因而改用紙餐盒替代。然而，林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈在節目《祝你健康》中提醒，紙杯、紙碗及紙餐盒遇高溫時，溶出的塑膠微粒反而更多，恐增加健康風險。