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2026/07/05 17:18:00

很多人知道保護腎臟要遠離高油、高鹽、高糖以及加工食品，但你可能不知道，每天待在家中聞到的「5大氣味」，竟然也是摧毀腎臟的隱形殺手！腎臟科醫師洪永祥特別點名廚房油煙、衣物柔軟精等5大居家常見氣味，若是長期吸入，恐怕會直接增加腎臟負擔，造成嚴重損害。

健康

2026/05/22 11:42:00

想要保護腎臟，很多人都知道要少糖、少鹽，不過腎臟科醫師洪永祥提醒，其實日常生活中「聞得到的香味」，也可能成為隱形的腎臟殺手，因為不少香氣背後，可能藏有揮發性有機化合物（VOC）、PM2.5、塑化劑等有害物質，長期暴露恐讓腎臟默默受損。他也列出5大傷腎陷阱，提醒民眾多加注意。