健康

2026/08/02 16:26:00

明明沒有吃得很鹹，吃完某些食物後卻突然感到口渴、頭脹，甚至噁心想吐？小心！這很可能是身體發出「鈉含量超標」的危險警訊。知名微創與機器人手術權威、專精消化道與疝氣修復及胃食道逆流手術的黃士維醫師提醒，單純的鹹口並不會帶來這些不適感，若長期處於高鈉飲食狀態，各種身體毛病將接踵而至，其中更有「4大類食物」堪稱隱形高鈉殺手！