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2026/04/29 16:02:00

主打一人燒肉的全新品牌「和庵燒肉株式會社」，正式進駐新光三越信義新天地A4地下2樓，以「一人一爐」炭火直烤搶攻單身商機，開幕更祭出超殺優惠，100公克的「蔥鹽和牛肋條」只要198元，白飯、湯品、飲料還通通讓你吃到過癮。

健康

2026/04/24 11:43:00

地瓜雖然富含膳食纖維、β-胡蘿蔔素、鉀與植化素，是很好的原型澱粉，但營養功能醫學醫師劉博仁提醒，地瓜本質仍是「醣類」，吃錯方式，一樣可能讓血糖劇烈波動。

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2026/04/23 16:47:00

芋頭控看過來！準備進入炎炎夏日，口袋裡就是要放幾家，吃得到出色芋頭料的冰店才過癮。這次幫你整理雙北3家，人氣、口味兼具的名單，從百年老店到高CP值爆料系，各有特色和擁護者，想找芋頭天堂就跟著吃起來。

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2026/04/23 14:35:00

台北東區近期人氣回溫，「倉廩CANG LIN」以精緻小吃店之姿悄悄吸引饕客目光。不用訂位、沒有低消、不收服務費，還打破餐期限制，下午3點半開門一路營業到深夜，讓人隨時走進來就能開吃，成為東區少見輕鬆無負擔的用餐選擇。

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2026/04/20 17:34:00

台北中山區迎來話題新店「食悅うどん天ぷら」，店家把日本香川縣傳奇名店「うどん本陣 山田家」的烏龍麵，原汁原味空運到台灣，4月21日正式開幕，前6天更祭出全品項買一送一。

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2026/04/20 13:33:00

熱天沒食慾，韓式飯捲其實正好解決這種「吃不下又要吃」的矛盾。一開盒麻油香就撲鼻，飯量不多、但料塞得滿滿，不只清爽，還意外很有飽足感。這次整理台北3家由韓國人親自經營的飯捲店，每一家都有自己的專屬家常味與記憶點。

健康

2026/04/20 12:12:00

很多人害怕秋葵那種滑滑黏黏的口感，甚至讓不少人敬而遠之。但基因醫師張家銘提醒，秋葵雖然不討喜，卻是一種「對代謝很友善」的食物，特別在控制血糖、腸道健康與降低慢性發炎方面，有明顯的幫助。

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2026/04/16 16:01:00

天氣一熱，食慾總是直線下滑，這時最適合來一盤清爽又帶勁的涼麵。這次我精選3家風格完全不同的店，有日式胡麻的細緻香氣、雲南系的酸辣層次，到台式麻醬的熟悉開胃感，一次滿足不同味蕾需求。

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2026/04/14 16:03:00

最近天氣熱到讓人食慾直線下滑，這種時候，比起油膩重口味，其實更適合來點清爽又開胃的越南料理。酸、甜、鹹交織，辣度不會太刺激，還會有許多蔬菜，吃起來輕盈又解膩。這回我在台北挖到3家各有特色的越南小吃，從拼盤、法式麵包到咖哩飯，一路吃下來，剛好就是夏天最需要的那種舒爽。

健康

2026/04/08 09:53:00

近期春捲食安問題引發關注，高雄市苓雅區正義市場春捲老店，短時間內就有157位顧客，陸續出現疑似食物中毒症狀就醫，其中已有多名患者檢驗出沙門氏菌。營養醫學醫師劉博仁指出，真正的關鍵其實是包在春捲中的雞蛋。

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2026/04/07 15:45:00

永和民生路，是不少在地人心裡的隱藏版夜市。雖然沒有華麗攤位，也沒什麼燈光霓虹，但總有幾家小吃，每天晚上都在排隊，像是口味酸爽開胃的涼拌手撕雞，和香氣濃郁卻爽口的沙威瑪，讓不少人一試成主顧。

健康

2026/04/02 16:02:00

想補身不一定要揪一桌人！由香港名廚林明健打造的港式養生煲湯品牌「好好養湯」，近期正式進駐春大直1樓主廚市場，主打個人份老火湯，最低260元起，就能喝到慢火細熬的滋補湯品，把過去需要圍桌共享的養生文化，轉化為都會日常也能輕鬆實踐的溫潤儀式。