眼屎是什麼？
眼屎的學名為「眼部分泌物」，是由淚液、油脂、脫落的表皮細胞、灰塵與少量細菌混合而成。
人類之所以會發現一覺醒來的眼屎比較多，是因為白天清醒時，眨眼能協助這些物質透過淚管排出，但夜晚入睡後，清潔機制放緩，分泌物逐漸堆積於眼角，形成俗稱的「眼屎」，大多數人每天醒來都會出現少量眼屎，無需過度擔心。
不過，若民眾觀察到眼屎出現「變色」、「變稠」、「分泌量暴增」等異常，就要特別留意，這可能與以下幾種眼部疾病有關。
細菌性結膜炎：黃色或黃綠色濃稠眼屎
若眼屎呈黃色或黃綠色膿狀黏稠物，常常早晨醒來出現眼皮被黏住、難以睜開的狀況，則可能是細菌感染引起的結膜炎，即俗稱的「紅眼症」。細菌性結膜炎的症狀除了眼屎變多外，還可能有眼睛紅腫、灼熱感、異物感。
黃軒醫師在個人專欄引述《傳染病學期刊（Journal of Infection）》指出，當眼屎呈黃綠色且合併其他症狀時，應高度懷疑為細菌感染，提醒民眾應儘速就醫。
病毒性結膜炎：大量水樣分泌物
若眼屎呈現水樣、黏液狀，且突然大量分泌，還有眼紅、流淚、淋巴結腫大等症狀，則可能是感染了腺病毒，導致病毒性結膜炎。病毒性結膜炎具有高度傳染性，病程通常為1至3週，通常從一眼開始再傳染到另一眼，雖然大部分會自行痊癒，但需注意個人衛生，避免傳染給他人。
過敏性結膜炎：可拉絲狀分泌物
若眼屎像半透明黏液、可拉出絲狀，且奇癢無比，多半是過敏性結膜炎所致，大部分都是因接觸到花粉、塵蟎、動物皮屑等過敏原所致，症狀會在接觸過敏原後惡化。
乾眼症：白色泡沫狀眼屎
若眼屎呈現白色、泡沫狀，並伴隨眼睛乾澀、異物感，則可能是乾眼症的表現。乾眼症是因淚液分泌量不足或成分異常，無法有效潤滑眼球表面所致，若未及早處理，長期恐影響視力與生活品質。
眼屎異常別輕忽！勿自行亂用偏方
醫師強調，若出現以上任一異常眼屎類型，切勿自行診斷或使用偏方，否則反而可能延誤病情或引發二次感染。若持續異常，應盡快尋求眼科專業評估，才能早日釐清原因，對症下藥。
清潔眼睛也要看「訊號」？
民眾日常其實就可以維持良好的眼部衛生，例如避免揉眼、勤洗手、避免共用毛巾等，對過敏體質者則建議減少與過敏原接觸。若發現眼屎變化或眼部不適，應視為重要身體訊號，不應輕忽拖延。