場上專注拚戰,場下則按部就班過生活。不同於球場上的專注與拚勁,俞俊安的場外興趣則是釣魚。俞俊安笑說:「釣魚和打球很像,需要耐心和專注,但更重要的是過程能讓我放鬆。」
俞俊安透露比賽時偶爾會帶著釣竿,在岸邊隨意垂釣,「有沒有釣到魚不重要,看海享受寧靜,就像重新充電。」
除了興趣,俞俊安也重視身體保養。「比賽一年大概30到35週,休息與放鬆很關鍵。」俞俊安的日常包括伸展、運動按摩與重量訓練,確保肌肉能應付長期高強度出賽。
在心態上,俞俊安認為推桿是決定勝負的關鍵,因此特別聘請推桿教練加強這部分,「心理影響非常大,推桿時手要放輕鬆,握太緊反而出球不順。」