日本秋田必吃獵人料理「烤米棒」!鍋巴香氣逼人就像烤飯糰
秋田代表美食「烤米棒」,外脆內黏,入口充滿米甜和味噌醬油的鹹香。

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日本秋田必吃獵人料理「烤米棒」!鍋巴香氣逼人就像烤飯糰

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2025/10/07 18:16:00

記者:

梁孝傑

攝影:

梁孝傑

到日本秋田玩,必吃的美食,肯定是獵人料理烤米棒。秋田是日本的穀倉之一,盛產稻米,最出名的就是小町米,農夫在收成時,就會用第一批新米製作烤米棒,慶祝豐收。秋田地區的媽媽們也會做給小孩吃,懶得自己動手,就會到超市買現成的,回家丟火鍋裡煮,就是最方便常見的吃法。
我單吃小町米煮成的白飯時,覺得它不像熟悉的越光米,口感這麼Q彈,反而比較軟黏一些,但甜味明顯。
20251007秋田小町米攝影梁孝傑_2025-10-07.jpg
秋田地區盛產的「小町米」相當出名,黏性較高,甜味明顯。
會做成米棒,是因為早期獵人打獵時,會攜帶飯糰,但冷了不好吃,就把米飯混著獵到的肉,壓碎、拌出黏性,然後裹在樹枝上烤來吃。
20251007秋田烤米棒攝影梁孝傑_2025-10-07.jpg
獵人狩獵的果腹料理「烤米棒」,成了到秋田必吃的美食。
如果想要自製烤米棒,可以到發源地,秋田鹿角縣的「道路休息站鹿角」,這裡有個烤米棒體驗館。
20251007道路休息站鹿角攝影梁孝傑_2025-10-07.jpg
「道路休息站鹿角」設有烤米棒體驗館。
國語、台語都很溜的老師,會把小町米先煮熟捏碎,客人要把米糰均勻裹到杉木棒前端,然後在砧板上搓揉微整型。
20251007秋田烤米棒老師教學攝影梁孝傑_2025-10-07.jpg
老師會教遊客如何把米糰均勻裹上杉木棒。
接著在紅外線烤驢上,把表面烤到金黃恰恰。
20251007秋田烤米棒遊客體驗攝影梁孝傑_2025-10-07.jpg
米糰要在烤爐上,烤到微微焦黃。
烤上色的米棒,要刷滿味噌醬油,再重回爐火上,把每一面烤個10秒鐘,就能品嘗。
20251007秋田烤米棒刷味噌醬油攝影梁孝傑_2025-10-07.jpg
烤到金黃的米棒,要刷上味噌醬油提味。
我覺得口感像在吃燒肉時的烤飯糰,微焦的地方,又有點像鍋巴飯,嘗得到味噌、醬油的鹹甘,還有米本身的甜味。
20251007秋田烤米棒成品攝影梁孝傑_2025-10-07.jpg
「烤米棒」外脆內黏,充滿鍋巴香氣和米的甜味。
秋田人通常會把做好的烤米棒,放進用當地高級土雞品種「比內地雞」熬的湯汁裡煮過。我個人比較喜歡單吃的感覺,因為米棒在湯裡滾煮會變得散軟,較沒有口感跟香氣。
20251007秋田米棒鍋攝影梁孝傑_2025-10-07.jpg
「四季美館」的「米棒鍋」,是用比內地雞熬湯底,米棒吸附湯汁,軟綿香甜。
如果在秋田的路邊攤或餐廳有看到烤米棒,不妨點一支來試試,或參加DIY體驗。甚至回台灣烤肉時,都可以試著還原這道料理。
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Info

道路休息站鹿角(烤米棒體驗)

地址:日本秋田縣鹿角市花輪字新田町11-4

電話:+81-186-22-0555

營業時間:09:00~18:00

四季美館(米棒鍋料理)

地址:日本秋田市阿仁前田字大道上3-1

電話: +81-186-75-3939

營業時間:09:00~18:00

日本旅遊資訊

簽證:台灣旅客持有效護照入境日本免簽證,最長可停留90天。

匯率:新台幣兌換日圓約為1:5。(2025年10月資料)

時差:比台灣快1小時。

氣溫:秋田縣10月氣溫約攝氏12~18度。

航班:可從桃園機場搭乘虎航直飛秋田,每週四、日有固定航班,去、回票價NT$10,937起,航程約3小時10分鐘。

旅遊行程:燦星旅遊目前推出「際遇東北‧星戀秋田」各種秋田行程,詳情可上官網查詢。

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