原PO在社群抱怨，自己準備便當時，已經將易爆的蛋撥散，不過微波加熱時，仍會爆開，甚至微波小卷、肉塊及魚都無法順利微波加熱，無奈已經將便當分為80秒、40至50秒加熱，微波後仍經常炸開，導致中午排隊使用微波爐人潮之下，還要花時間清潔，便當菜色也遭到毀容。
貼文曝光，一派網友點出，包括滷蛋、蒸蛋、豬皮、貢丸、透抽等，都是微波易炸食材，建議將食材剪碎，另外肉類及油脂高的食物也應使用低火加熱，因正常便當一次微波3至5分鐘為極限，若微波時間過長、火力過高，都容易使食材爆開。
一派網友則分享經驗，可以買「微波爐專用蓋」，如此一來不僅能避免噴濺，還能保濕、使受熱更加均勻；另外也有網友點出，首先可以將廚房紙巾沾濕，鋪蓋在便當盒上再進行加熱，或是「將便當盒蓋子開2扣、留2扣，有蓋子當保護」、「菜放下面，飯鋪在最上方」。
