雙和醫院緊急救護暨急救技能訓練中心主任徐嘉鴻醫師指出，一般成人血液約4,000至5,000毫升，若失血超過三分之一，就可能出現意識混亂、血壓下降，一旦失血過多，甚至會在短時間內危及生命。因此，在救護車抵達前的黃金時間，旁人能否正確止血，往往決定生死。
現場止血最重要原則是「直接加壓」。若看到傷口大量出血，第一步是用乾淨布料、紗布或衣物，直接用力壓住傷口，持續加壓不中斷；若血仍止不住，可再加厚布料持續壓迫。若是四肢大量出血，則可考慮使用止血帶。
醫師強調，沒有專業器材時，身邊常見物品都可能變成救命工具，例如領帶、皮帶、毛巾或衣物，都可以在緊急時作為止血帶使用。做法是把布條或皮帶綁在傷口「靠近心臟端」的位置，例如上臂或大腿，盡量避開關節，並逐步加緊到出血明顯減少甚至停止。但需注意，止血帶一旦使用，要記錄時間並盡快交由醫護人員處理。
另外，醫師也提醒「寬比緊重要」，止血帶至少需有一定寬度，避免細繩造成組織傷害；使用後也要觀察傷者意識與呼吸狀況，並立即撥打119等待救援。
