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喝剩的飲料瓶蓋鎖緊就沒事?醫揭口腔細菌可能跟著進瓶,這類飲品室溫別放超過2小時
沒喝完的鮮奶、拿鐵、鮮豆漿,在室溫下放置不宜超過2小時,環境溫度高於32°C,更應縮短至1小時。(示意圖)

喝剩的飲料瓶蓋鎖緊就沒事?醫揭口腔細菌可能跟著進瓶,這類飲品室溫別放超過2小時

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2026/10/21 11:45:00最後更新 2026/10/21 11:57:43

記者:

梁孝傑

飲料喝到一半,轉緊瓶蓋放進包包或車內,等到下午口渴再拿起來喝,是不少人的日常習慣。但重症醫師黃軒提醒,瓶蓋鎖緊不代表飲料不會變質,尤其是直接對著瓶口喝,唾液與口腔微生物可能隨之進入瓶中,後續能否安全飲用,還與飲料成分、保存溫度及放置時間有關。
人體口腔本來就存在各種微生物,對嘴喝過的飲料不代表一定會讓人感染或生病,但若飲品適合微生物生長,又長時間放在不適當的溫度下,就可能增加變質風險。尤其是鮮奶、拿鐵及鮮豆漿等需要冷藏的易腐敗飲品,更要留意保存方式。
依照美國食品藥物管理局的食安原則,需要冷藏的易腐敗食品,在室溫下放置不宜超過2小時;若環境溫度高於約攝氏32°C,則應縮短至1小時。不過,這並不代表所有瓶裝飲料超過2小時都不能喝,仍須依飲品種類及產品標示判斷。
另外,飲料摸起來還涼涼的,不代表保存溫度一定合格;沒有酸味或異味,也不能保證安全。即使之後放回冰箱,冷藏也無法消除先前長時間處於高溫環境的風險。
想降低食安風險,分次飲用時可先倒入乾淨杯子,避免反覆對嘴喝;需要冷藏的飲品喝不完,應儘快冷藏,別長時間放在車內。記住,鎖緊瓶蓋只能減少外界污染,不能取代正確保存。

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