4團員飛日本閉關 阿夜寫情歌終於滿足爸爸期待
為了尋找不同以往的創作能量，TRASH四名團員在各自探索、累積兩年養分後，特別飛往日本沖繩宮古島展開創作之旅。過去習慣躲進山裡閉關的他們，這次改在海島租下一間房子，每天一起煮飯、看海、玩音樂，過著像兄弟旅行般的生活。團員坦言，經過這段時間的沉澱，彼此不僅更加從容，也更懂得表達感受，重新拿起樂器時，反而發現默契與信任比過去更加深厚。
這次推出的〈只剩後悔在等待〉，寫的是一段明知道自己不被珍惜，卻始終捨不得放手的感情。阿夜透露，歌曲真正困難的並非創作，而是如何整理那些說不出口的情緒。他說：「很多時候生活上的不如意很難去定義它，那才是不舒服的根本。當我把感受寫完貼上標籤，就離放下很近了。」他也希望透過音樂，陪伴那些在感情裡受傷、卻不知道該如何表達的人，找到重新出發的勇氣。
鼓手曝「7分鐘法則」 MV拍葬禮象徵放下遺憾
談到如何面對負面情緒，鼓手魁剛分享自己曾看過的「7分鐘法則」，笑說：「很多事其實都是當下很在意，但其實回想都還好，因為所有的憤怒只有7分鐘，只要忍過這7分鐘過了就不怒了，後面的吵架都是在為前面7分鐘做解釋。」這番話是他對情緒管理的個人理解。吉他手頤原則對歌詞「唱完了這一首歌，我就會忘記你是誰」特別有感，坦言有些人根本不可能真正忘記，但如果一首歌能幫助大家放下傷痛、繼續向前，就已經具有很大的意義。
新歌MV則找來曾入圍金曲獎的導演章郡執導，以黑白葬禮作為故事主軸，透過草原、棺木與燃燒的火焰，象徵人們與過去的遺憾告別。直到棺木燃燒，畫面才首度出現色彩，暗示人生重新開始。魁剛感性表示：「人生很多事揮之不去，但總要把後悔放下，有些事情必須丟掉才能繼續往前走。」
