健康

2026/07/30 11:23:00

很多上班族的午餐，是在午休時間到公司外買便當，但一下班，肚子就開始一陣絞痛，頻跑廁所，甚至出現腹瀉、噁心等症狀。很多人以為只是腸胃敏感，卻不知道問題可能藏在每天吃的便當裡。

健康

2026/07/24 12:59:00

炎炎夏日氣溫持續飆高，許多民眾只要出門就滿頭大汗。不過，對於有落髮困擾的人來說，夏天洗頭卻成了一大考驗。不少人因為擔心「洗越多掉越多」，反而刻意減少洗頭次數，結果導致頭皮狀況惡化。中醫師對此指出，夏季天天洗頭完全沒有問題，部分中油性頭皮的人甚至「很有必要」，若是忍著不洗，反而可能加重掉髮危機。

健康

2026/07/16 11:01:00

炎炎夏日，許多人最期待的就是外出汗流浹背後，返家立刻洗冷水澡降溫，但這樣的行為竟會導致腎功能變差？腎臟專科醫師洪永祥表示，日前就有一名68歲王先生因此「急性腎損傷」。對此，洪永祥分析造成腎傷害的關鍵，並分享夏天洗澡時應注意的3件事。

健康

2026/07/14 13:25:00

夏天真是一年比一年熱了！歐洲熱浪甚至導致多人死亡，許多民眾都扛不住酷暑的威力，紛紛嘗試各種解暑的方法。中國一名女子就把一款「神級消暑美食」湯品當作水喝，真的感覺十分消暑，但連喝3天後竟然引起腦出血！她的做法連醫師看了都搖頭，警告消暑還是要管住嘴。

健康

2026/07/08 11:37:00

炎炎夏日，不少人發現自己明明每天刷牙，嘴巴卻還是容易飄出異味，甚至被身邊的人提醒靠近一點就聞得到。很多人第一時間會懷疑是不是火氣大、腸胃不好，但重症醫療醫師黃軒提醒，口臭問題多數並非來自胃部，而是與口腔環境息息相關，尤其夏天高溫、流汗增加，如果水分補充不足，容易讓嘴巴變乾，反而成為細菌滋生的溫床。

即時

2026/05/30 17:30:00

隨著夏天到來，全台氣溫和濕度也不斷飆升，不少民眾都得開著冷氣才能入睡，不過就有一名網友分享，他每到夏天都會在床墊與床單間鋪上竹蓆降溫，不僅睡覺更涼爽，甚至很少開冷氣。由於竹蓆導熱快、不易蓄熱且吸濕性佳，能加速散熱、減少悶熱感，因此也讓貼文曝光後引發許多網友共鳴，大讚竹蓆、麻將涼蓆根本就是夏季消暑神器。

健康

2026/05/29 15:44:00

隨著夏天到來，全台氣溫和濕度也不斷飆升，也是最容易因為食材不新鮮而爆發集體食物中毒的期間。對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒也表示，很多時候夏天吃壞肚子並不代表一定是食材不新鮮，也有可能是食物在「危險溫度帶」裡待太久，特別是食物變質不一定會立馬讓肉眼看得見、聞得到，但此時細菌可能已經悄悄增加了數百萬倍。

即時

2026/05/29 14:35:00

全台近期持續出現極端高溫，中央氣象署台北測站27日測得38.3度高溫，創下1896年設站以來5月最高溫紀錄；炎炎夏日之下，許多人會攜帶太陽眼鏡保護眼睛，不過驗光師提醒，若將太陽眼鏡丟車上，不僅損壞鏡片，更可能引發火災、爆炸，而過去真實案例曝光，半輛車因此被燒到焦黑。

健康

2026/05/29 11:03:00

近期氣溫明顯升高，動輒飆破30度，不少人只要一流汗，就會出現全身發癢、皮膚泛紅，甚至長出一粒粒小疹子的情況。營養功能醫學醫師劉博仁指出，這類症狀並不一定只是太熱，而可能與汗水刺激、皮膚屏障受損、自律神經反應或體質敏感有關。

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2026/05/29 06:45:00

近期天氣炎熱，全台各地連日飆出36度以上高溫，悶熱感甚至一路持續到夜晚，讓不少民眾直呼快受不了。不過，這波熱浪也意外掀起網友熱議，甚至有人苦勸「離職等冬天再說」，引發大批上班族共鳴，紛紛點出待在辦公室的各種「優點」。

健康

2026/05/28 11:06:00

近幾天戶外溫度動輒飆破攝氏32度，很多人一流汗就不停補水，甚至認為只要多喝水就能防中暑。但營養功能醫學醫師劉博仁提醒，夏天不只要補水，還有水分與電解質的平衡，如果只大量喝白開水，反而可能讓身體陷入危險。

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2026/05/14 15:33:00

天氣開始轉悶熱，需要清爽卻刺激味蕾的料理來開胃。精品咖啡廳「Blue Box Café Taipei」與超人氣Buffet「INPARADISE饗饗」不約而同端出全新菜色。前者透過明亮果香與細膩法式手法打造優雅餐桌；後者攜手西班牙主廚Daniel Sanz Martin，重新翻玩更具當代感的西班牙菜。