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2025/09/16 10:01:00

許多家庭都會把長輩體重減輕、手腳無力、行動變慢，視為自然老化，但營養師提醒，這可能不是單純的年紀問題，而是吃得不夠營養導致的肌肉流失。台北慈濟醫院營養師郭柏良指出，很多長輩因為牙口不好，三餐常以清粥配小菜解決，蛋白質攝取量遠遠不足，長期下來容易罹患「肌少症」。

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2025/09/03 13:50:00

一名很孝順的女子說，母親已經快要60歲了，但都沒有出國旅行過，而自己是擁有豐富自助旅行經驗的人，所以決定要幫媽媽規劃一次自助旅行，機票、住宿、交通、餐費、門票自己全包！沒想到行程訂好之後，媽媽卻提出一大堆問題和質疑，讓她不由得感嘆：難怪說不要帶長輩出國玩！

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2025/07/29 12:45:00

當家中長輩即將出院，卻面臨無法請假，交通、照護、人力安排等現實困境，許多家庭常感到無助。亞東醫院從去年底試辦「陪伴出院計畫」，提供包含接送、爬梯機、照護媒合等一條龍返家支援，大大減輕照顧者的心理壓力。

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2025/07/24 15:39:00

科技越來越進步，已經來到人手一機的時代。不過有名網友卻抱怨，家中長輩要求買最好最新的手機給自己，卻不願意學手機的功能，連辦帳號也頻頻忘記密碼，種種無限輪迴讓他無奈詢問「該怎麼處理還是放下呢」。對此，一名過來人吐露心聲，表示「這歲數」後自己漸漸能同理這種心情，引起熱議。