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2025/09/13 17:47:00
軍旅實境綜藝節目《九條好漢在一班》本週六（13日）最新一集中，看點滿滿！星兵們再度凝聚團結，迎來更加嚴峻的挑戰500公尺障礙賽與射擊課程，星兵們全力拚搏火力全開，在操練過程中身心極限被逼出，滿身傷痕卻誰都不願放棄，拼勁與淚水交織成最動人的一幕。
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2025/09/10 15:30:00
節目《九條好漢在一班》成員孫綻、雲朵、阿夫，昨（9日）特別前往板橋榮民之家舉辦公益關懷活動，上百位榮民長輩熱情參與，3人熱情的和榮民們打招呼進行互動，除了歌唱環節外，還有充滿活力的帶動跳環節，雲朵班長瞬間轉換成「雲朵姐姐」，帶著全場一起跳《卡恰布列島》，榮民們活潑的跟著舞動，熱烈的氣氛讓孫綻坦言：「一開始有點緊張，但看到長輩們投入合唱與舞蹈，感受到滿滿榮譽感。」雲朵也幽默回應：「阿夫在他自己的世界裡跳舞，但現場氣氛真的很棒！」
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2025/09/08 19:52:00
林亭翰為了節目《九條好漢在一班》再次入伍，這是他的第一個實境節目，但他入伍前卻因打籃球成為傷兵，影響前期受訓，讓他有點沮喪，身為星二代的他為何願意再次上成功嶺？他坦言：「想讓大家認識真正的林亭翰。」他進一步解釋，「歌手多多少少經過包裝，很難跟大家有直接互動，想透過實境節目，讓大家看到我真實的一面。」
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2025/09/05 18:59:00
軍旅實境綜藝節目《九條好漢在一班》成功嶺新訓中心錄影當天正好遇到傾盆大雨，使得地面泥濘難行訓練難度倍增，雖然天公不作美，但是卻澆不熄星兵們滿腔熱血，在考驗穩定性和準確度的射擊中，林亭翰展現驚人實力，儘管前一天因身體不適未能練習，仍以最高分拿下佳績，讓班長黃鐙輝大為稱讚，潘君侖笑稱：「亭翰就像不用讀書的高材生！」相反的黃恩賜卻因誤打到別人的靶位而得到0分，讓他懊惱不已，蓋瑞則打趣回應：「不愧是黃恩賜，什麼事都做得出來！」
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2025/08/29 12:31:00
軍旅實境節目《九條好漢在一班》最新一集登場「手榴彈投擲」訓練，黃恩賜三擲60公尺展現驚人實力，全班熱烈歡呼；顏佑庭「噴裝王」爆笑出糗，潘君侖力挺弟兄不放棄。節目更揭心理測驗與星兵心裡話，從爆笑寫錯名字、點名要炸雞排，到怕鬼故事不敢睡窗邊，展現新兵訓練中熱血又趣味的一面。
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2025/08/23 19:57:00
軍旅實境綜藝節目《九條好漢在一班》本週六最新一集中，星兵們迎來情感與體能的雙重考驗！首先是挑戰高難度「五百障礙超越訓練」，操課教官指出課程極耗體能且高風險，班長黃鐙輝親自示範爬竿，並透露：「受訓前我自我要求練了一個多月，確定自己能做才安心，因為如果我不行，星兵也不會相信訓練的真實性。」星兵們幾乎全員順利過關，教官盛讚：「才進來第5天能做到這樣，真的很棒！」
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2025/08/22 06:45:00
61歲資深音樂人林隆璇，出道多年以創作才華聞名，近期接受《鏡報》專訪透露，他能維持精神奕奕、聲音與體力都保養得宜，最大的秘密不是靠昂貴保健品，而是來自家人，尤其是老婆的悉心照料。
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2025/08/22 06:45:00
林隆璇除了是華語樂壇耳熟能詳的「情歌王子」，也是孕育無數經典的幕後靈魂人物。他當年以歌手身分走紅，但其實創作才華更是他最穩健的根基。他日前接受《鏡報》專訪，坦承「每年版稅都有七位數」，對他而言，這不只是收入，更是一種命脈。
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2025/08/22 06:45:00
林隆璇專研正念冥想，兒子林亭翰跟隨他的腳步，近年踏上正念授課之路。透過共同教學，父子倆因此互動更熱絡，情感大幅升溫。而林亭翰也因轉念，個性越來越成熟、事業穩定發展，靠著自己努力不懈的決心，近期還清2年前為了發片，向爸爸創立的「青田音樂」預支600萬款項，成為星二代成功發展的最佳範例。
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2025/08/15 21:25:00
軍旅實境綜藝節目《九條好漢在一班》，本週六（16日）特別邀請跆拳道金牌國手蘇麗文擔任近戰格鬥課程客座教練，先進行個人訓練，再進入兩兩一組的實戰對練，蘇教練霸氣對星兵喊話：「你們聲音太小聲了，沒有殺氣啊！」氣氛瞬間拉滿。
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2025/08/13 17:24:00
前統一獅職棒選手黃恩賜把綜藝首秀給節目《九條好漢在一班》，不過一開始他完全適應不了，一度想退出，但因在成功嶺手機被沒收，無法聯絡到經紀人而作罷，不習慣綜藝作業也讓他一開始就成了天兵和傷兵，不斷出包讓身兼鶯歌工商棒球隊教練的他在球員前人設崩塌，擔心找不回教練的專業。
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2025/08/09 21:07:00
南投在地音樂團體草屯囝仔為實境綜藝《九條好漢在一班》量身打造的主題曲〈英雄好漢〉，由團員樞育創作，他也在節目中化身「班長」，帶領9位藝人挑戰成功嶺高強度訓練。他表示：「結訓回家那天，靈感就像水庫洩洪，一口氣寫完初稿。這首歌是記憶的回聲，也是對軍旅生活與袍澤情誼的致敬。」
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