健康
2026/03/06 14:41:00
美國新版飲食指南「全脂牛奶」比低脂好 營養師曝3大關鍵2026美國新版飲食指南建議提到，如果要喝牛奶的話，「全脂」比「低脂」更好，這是為什麼呢？營養師高敏敏在個人臉書粉絲團提到三大因素，叫大家不要害怕全脂牛奶，「天然乳脂不是壞東西」。
健康
2025/08/16 10:10:00
這飲料超健康？醫：常喝增加37％中風機率 女性風險更高許多人都喜歡喝飲料，但是知道飲料對身體不好，所以會改喝看起來好像比較健康的飲料。不過，有專科醫生提醒，有一款「健康飲品」會讓中風的風險增加約37％，在女性身上的風險尤其高，一定要特別注意。
