健康

2026/10/14 11:31:00

懷孕期間不能吃冰，否則寶寶出生後氣管不好、容易過敏？不少長輩對孕期飲食有各種禁忌，甚至認為孕婦吃冰會影響胎兒健康。產科醫師蘇怡寧指出，目前沒有可靠證據顯示，孕婦吃冰會導致寶寶氣管不好或變成過敏兒，別再沒收孕婦的冰棒。

健康

2026/10/08 10:15:00

小孩不能喝酒，那料理裡加了米酒、紅酒，到底能不能吃？產科醫師蘇怡寧指出，煮過不等於沒酒精，料理加熱後仍可能殘留乙醇，究竟剩多少則與酒量、烹調時間及方式有關，如果是替孩子料理，原本可以不加酒，就沒有必要刻意增加。

健康

2026/09/02 10:20:00

暑假剛結束，不少爸媽趁著假期帶孩子出國旅遊，留下親子共同回憶，不過近期社群上也掀起討論，「小孩年紀這麼小，長大後根本不會記得，現在帶出國到底有沒有意義？」對此，產科醫師蘇怡寧分享，以後記不記得與這段經驗有沒有意義，其實是兩回事。

健康

2026/07/28 10:40:00

油品含「苯駢芘」依然是近期國人最關心的議題，許多人看到「第一級致癌物」幾個字，第一反應就是害怕是不是吃到含苯駢芘的食物，就代表可能罹癌？產科醫師蘇怡寧提醒，面對這類食安新聞，最重要的是先搞懂第一級致癌物真正代表的意思，很多人誤以為第一級就是毒性最強，其實是錯誤觀念。

健康

2026/07/23 10:30:00

多數人以為HPV疫苗是成年後才需要接種，畢竟HPV主要透過性接觸傳染，孩子年紀還小，似乎沒有急著施打的必要。但產科醫師蘇怡寧指出，HPV疫苗真正發揮最大保護力的時間，反而是在9到14歲左右，這個階段免疫反應最強，且通常尚未接觸病毒，能提前建立更完整的防護。

健康

2026/07/09 11:57:00

生理期到底能不能吃冰？這個問題每隔一段時間就會引發討論。不少女生從小被提醒，月經來不能喝冰水、吃冰品，否則可能造成經痛、子宮受寒，甚至影響健康。不過產科醫師蘇怡寧指出，目前並沒有足夠科學證據證明，吃冰會直接導致經痛或傷害子宮。

健康

2026/07/01 11:56:00

夏天雖然氣溫偏高，但感冒的人仍然不少，主要是冷氣房與室外溫差變化大，再加上捷運、辦公室、教室等密閉空間空氣流通有限，就會讓病毒更容易在人與人之間傳播。很多人也好奇，流感的傳染期有多久？要在家休息幾天才能避免傳染給他人？

健康

2026/06/30 09:29:00

很多小孩感冒時，家長最常出現的爭執就是：「到底能不能吃冰？」一邊擔心冰會讓感冒更嚴重，一邊又怕小孩喉嚨痛到什麼都吃不下。產科醫師蘇怡寧直接點出關鍵：這其實是長年被誤解的迷思，感冒的真正影響因素，從來不是「冰」，而是病毒感染本身，適度吃冰反而可能帶來緩解喉嚨痛的效果。

運動

2026/06/25 12:22:00

近期大谷翔平家庭迎來第二胎的好消息，引發網路廣泛討論，其中因兩胎間隔約14個月，有部分言論甚至過度延伸，批評大谷不顧妻子健康、自私等情緒性指控。不過，產科醫師蘇怡寧提到，懷孕間隔屬於醫療風險評估議題，不應被簡化為道德判斷。

健康

2026/05/15 12:02:00

許多新手爸媽在育兒時，最常遇到的不是孩子生病本身，而是兩代教養觀念衝突。像是寶寶一感冒，長輩第一時間就會歸咎於是不是吹冷氣、是不是著涼，甚至要求關掉冷氣、電扇。產科醫師蘇怡寧指出，會感冒的關鍵，在於家人有沒有把病毒帶回家。

健康

2026/04/24 10:35:00

英國國會通過《菸草與電子菸法案》，規劃針對2009年1月1日（含）以後出生者，未來將終身無法合法購買菸草產品，被外界稱為「終身禁菸令」。雖然法案仍待後續程序確認，但已引發全球對菸害防制政策的討論。

健康

2026/04/16 11:21:00

很多新手爸媽一發現懷孕，第一個緊張的問題往往就是：「懷孕前3個月到底能不能做愛？」對此，產科醫師蘇怡寧指出，如果是正常子宮內懷孕，且沒有出血、腹痛、破水等異常狀況，也沒有被醫師特別交代高風險限制，其實孕期初期並不需要禁止性行為。