25歲女子玩健身環左頸酸痛…2天後中風送醫！
根據每日郵報（Daily Mail）引述《美國病例報告期刊》（American Jornal of Case Reports）報導，日本一名25歲的女子近期開始嘗試運動，因此選擇玩任天堂Switch健身遊戲「健身環大冒險」一邊遊玩一邊健身，卻在一次遊戲過程中做上舉推拉動作時，突然感覺左側頸部一陣劇烈疼痛，但當時她並未在意、照常生活，沒想到2天後左半身竟突然麻木，視線變得模糊，為此緊急送醫搶救。
經過腦部磁振造影（MRI）檢查後，醫師發現女子右枕葉發生急性梗塞，磁振血管攝影（MRA）則顯示右後大腦動脈阻塞，並發現她的左側椎動脈剝離。醫師說明，應是過於激烈且反覆的運動，導致頸部動脈血管內層裂開，血液滲入血管壁後形成血栓，隨後血栓脫落並移動至腦部，最終卡在右側大腦血管，切斷血流與氧氣供應，造成中風。
醫師強調，雖無法百分之百證實直接因果關係，但強烈懷疑遊戲過程中的重複動作是引發女子中風的主因，隨後為女子進行「血栓切除術」以及藥物治療。女子接受治療1天後，症狀已明顯改善，並在住院14天後順利出院。在接下來18個月的追蹤檢查中，女子視力僅剩左上方視野有一小塊盲點，其他神經症狀都已完全消失。
什麼是椎動脈剝離？
椎動脈剝離（Vertebral Artery Dissection，VAD）是一種發生在頸部主要血管椎動脈的血管損傷，即椎動脈的血管壁內層發生裂口，血液滲入血管壁之間，導致血管壁層層分離，進而造成血管腔變窄或完全阻塞，以及血塊可能堵塞該處或隨血流跑到腦部，形成血栓，進而引發中風。
椎動脈剝離是年輕族群缺血性中風的主要病因之一，期刊指出，美國每年每10萬人中就至少有1人受影響，椎動脈剝離可能自發發生，也可能由外傷或劇烈頸部動作，如打哈欠、轉頭過猛，或舉重、瑜伽、游泳等過度伸展引發。
中風可能造成永久癱瘓、語言障礙、視覺喪失與長期殘疾，嚴重時甚至危及生命，而治療關鍵則在於及早恢復腦部血流。醫師呼籲，雖然健身對體重控制、血壓調節、食慾管理、睡眠品質等健康管理都至關重要，但對於缺乏運動基礎的人而言，突然高強度的運動可能導致意外傷害，因此建議在開始新的健身計畫前，應先諮詢專業醫師或健身教練的意見。