超慢跑

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2025/07/09 12:55:00
現在不少人迷上超慢跑運動,對此,醫師王思恒指出,如果赤腳在堅硬的硬地板上跑步,可能會引發足底筋膜炎。醫師建議,在超慢跑時務必穿著合適的鞋子,才能分擔壓力避免運動傷害。對此,中國醫藥大學附設醫院表示,足底筋膜炎的治療最佳對策就是先找骨科醫師就醫,經過醫師的詳細問診及觸診,必要的時候再照X光片以確定診斷,然而給予藥物治療。

即時
2025/05/06 10:51:00
現代人壽命越來越長,也越來越重視身體健康,許多人都很在意體重、BMI值、體脂率,不過現在有研究證明,身體的「這個數據」和死亡風險息息相關,更能決定你的健康和壽命,別再只注意胖瘦了,看看專業醫生怎麼說吧!
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