健康

2026/05/22 11:42:00

想要保護腎臟，很多人都知道要少糖、少鹽，不過腎臟科醫師洪永祥提醒，其實日常生活中「聞得到的香味」，也可能成為隱形的腎臟殺手，因為不少香氣背後，可能藏有揮發性有機化合物（VOC）、PM2.5、塑化劑等有害物質，長期暴露恐讓腎臟默默受損。他也列出5大傷腎陷阱，提醒民眾多加注意。

健康

2026/05/20 12:58:00

不少家長擔心孩子進入青春期後發育異常，泌尿科醫師顧芳瑜指出，近年環境荷爾蒙暴露增加，可能與孩童提早或異常發育有關。他提到，常見的塑膠袋、保鮮膜與塑膠餐盒，在高溫環境下可能釋出塑化劑，這類物質結構類似人體荷爾蒙，可能干擾內分泌系統，進而影響生長與性徵發展，例如女孩長不高、男孩陰莖長度偏短等。

健康

2026/05/20 11:00:00

很多人習慣外食大包小包，貪圖方便用塑膠袋裝熱湯、熱麵，但這個看似平常的舉動，卻可能在不知不覺中吞下滿滿的毒素！營養功能醫學專家劉博仁醫師近日分享一起震撼案例，一名罹患淋巴癌的男子前往門診，經過環境毒素檢測，體內的塑化劑代謝物數值居然「全面大飆升」，一問之下才發現，他多年來都習慣把熱騰騰的食物直接裝進塑膠袋，讓醫師看了狂搖頭。

健康

2026/05/15 12:27:00

外食族有兩個很常見、但其實不太健康的NG習慣。像是熱湯、熱食直接裝塑膠袋，以及便當、外帶餐點用塑膠膜紙盒或塑膠容器包覆後，再加熱或長時間悶放。營養功能醫學醫師劉博仁指出，這些看似方便的日常動作，可能讓塑化劑在不知不覺中吃進身體。

即時

2026/05/15 11:31:00

台中市西屯區驚傳知名連鎖火鍋店涮乃葉食安意外，一名消費者在社群平台Threads發文控訴，本月13日晚間為好友慶生前往該店用餐，不料用餐尾聲，竟從壽喜燒鍋底撈出「6根筷子」，讓全桌顧客當場嚇傻，質疑自己整晚都在喝「塑化劑湯底」。

健康

2026/05/02 06:45:00

台灣人「塑膠命」是真的？家醫科醫師陳欣湄近日分享驚人研究，台灣人體內塑化劑DEHP的代謝物濃度，竟是美、德、加等國的2到7倍，18歲以下孩子更高！臨床上甚至有病患驗出超標正常人30倍的駭人數值。陳欣湄翻開其飲食紀錄，點破「4大索命習慣」，直言塑化劑不是罕見物質，而是每天一點一滴被「塞進身體裡」。

健康

2026/04/29 11:59:00

最近在日本與營養圈很紅的青花菜苗，被稱為「最強蔬菜」，原因是裡面有一種成分「蘿蔔硫素」，只要吃對方式，就能幫身體啟動自我保護機制，對抗塑化劑、空汙、菸害等日常毒素。不過家醫科醫師陳欣湄指出，問題是很多人其實「吃錯方法」，不是營養被破壞掉，就是沒轉換成功，等於吃進去也浪費。

健康

2026/04/28 11:40:00

台北醫學大學研究發現，台灣人體內塑化劑濃度，竟高出歐美約2到7倍，對許多人來說可能有點意外，但在家醫科醫師陳欣湄的門診裡，其實並不罕見。她觀察到，不少民眾明明沒有接觸工廠或化學品，檢測結果卻仍偏高，關鍵在於每天的飲食習慣，默默吃進了很多塑料。

健康

2026/04/28 10:38:00

一項由台北醫學大學與國衛院合作的研究表明，台灣民眾體內塑化劑DEHP代謝物濃度明顯高於歐美國家，是德國、美國、加拿大等先進國家的2到7倍，其中18歲以下青少年的嚴重程度比成人還要高！嘉義大學近期一項研究也證實，塑化劑污染可能影響魚類胚胎或孕婦胎兒的發育，而且對第二代胚胎發育的影響，甚至高於第一代。

即時

2026/04/24 10:43:00

台灣美食多、人情味十足，吸引越來越多外國人來台定居生活，就有一名日本人分享，搬到台灣後產生的後遺症，包含討厭使用塑膠容器、飲料改喝微糖、和上司說「掰掰」等，引發大批網友共鳴。

健康

2026/03/10 14:54:00

現代社會網購相當發達，許多人也習慣上網訂購需要的商品，然而隨著網購成為生活常態，便利背後潛藏的健康風險不容忽視。醫師指出，網購商品可能含有重金屬、塑化劑、甲醛等有毒物質，甚至堆積如山的紙箱，也可能釋放化學油墨揮發物，長期接觸恐對神經與內分泌造成影響。

健康

2025/12/06 07:00:00

塑膠製品雖然方便實用，但所造成的後果並不只是海洋污染，而是「進入人體」，近年更有全球性的研究發現，人體糞便、血液、甚至大腦，都已經驗出塑膠微粒（microplastics），這些肉眼看不見的微小塑膠顆粒，可能與腸道發炎、代謝疾病、心血管疾病、甚至神經退化有關。