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2025/09/19 11:03:00

很多人想減肥都會選擇「慢跑」這項運動，不過一名50歲上市公司副總，跑了3年體脂、體重依然紋風不動。最後她透過營養師做了三大關鍵調整，體重立刻突破停滯，體態明顯緊實，甚至比年輕時更有線條！

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2025/09/16 21:27:00

鄭中基自導自演的香港動作電影《阿龍》，為詮釋一名暴力復仇父親，他花了6個月進行艱苦的身體改造，胸圍暴增至48吋，體重更重了13公斤。他坦言增重與增肌比想像中辛苦許多，「每天爆食吃到快吐，但重量還是拉不起來，真的高估了自己。」為了演出從「弱雞」變成「猛虎」的角色，鄭中基必須分成兩階段拍攝，中間停工半年只為練出肌肉線條。

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2025/08/28 10:15:00

日前一名女網友拍下一名拖吊違停車輛的司機照片，說「不講一聲就把我的心拖走」，只見她拍下的照片中，拖吊車司機全身肌肉發達，五官帥氣，神似韓星蘇志燮，有其他女網友看後竟然留言「順便脫掉我！」至於一夜爆紅的這名拖吊車司機本人也出面說話了。

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2025/08/15 13:33:00

許多人都會在意自己的身材線條，腿部方面都希望越細越好，但卻有醫生說，「蘿蔔腿是好腿！」小腿的肌肉發達優點多多，並且呼籲大家趕快練起來！

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2025/07/29 11:00:00

現在人對身材越來越要求，都希望有好看的肌肉線條，許多人除了積極健身之外，也會補充高蛋白營養品。中國一名20多歲男子，就是在健身的同時會補充蛋白粉，但才吃了半個月就出現全身乏力的狀況，他就醫檢查，醫生發現他已經是「肝衰竭」了。

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2025/07/04 10:16:00

泰國一名33歲的男子因為慢性腰痛就診於醫院，但是他的病情迅速惡化，醫護人員發現他的背部又紅又腫，輕輕一壓，男子就會劇烈疼痛，狀況很不好。經過詢問，男子終於坦承他有「自創的療法」治療腰部疼痛，那就是取自己的精液，透過針筒注射到四肢的肌肉，而且已經長達18個月之久。

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2025/06/23 07:00:00

一名有在健身的妹子不僅有著天使般的美麗五官，一頭秀麗飄逸的長髮，還有著緊時結實的身材，四肢的肌肉線條讓人羨慕，看起來就是力與美的結合，肯定是下了功夫好好健身，才能保持這樣的身材。但是，日前妹子逛街時，竟被一名陌生大媽嫌棄「又胖又醜」、「棉花糖女孩」，讓妹子說真的是遇到奇葩；網友看著妹子手臂的肌肉線條，也直言「妳一拳下去，大媽就會變成棺材板女孩」。