深蹲

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2025/08/02 16:15:00
一名澳洲舉重選手奧斯曼(Pasha Osman)嘗試挑戰自身新紀錄,奮力扛起410公斤的槓鈴準備深蹲,疑似用力過度,導致頭部噴出鮮血,滿臉被染成鮮紅色,整起驚悚過程全被拍下。

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2025/07/16 09:49:00
許多人上健身房訓練會使用到「史密斯機」,可以隨自身能夠負荷重量加重,不過一名23歲體育生路易斯.帕塞蒂(Luis Pasetti)日前在社群分享一段影片,希望藉此提醒網友使用健身器材時需格外小心,因為他以140公斤深蹲,結束後以為槓鈴已經扣上軌道,正當雙腿放鬆時,槓鈴直接滑落,導致雙腿遭壓骨折。
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