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喝微糖比較健康？手搖飲「含糖量」曝光　醫：等於吞5顆方糖

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2025/08/26 06:55:00

喝微糖比較健康？手搖飲「含糖量」曝光　醫：等於吞5顆方糖

飲料喝微糖對健康就沒有危害嗎？醫師李思賢在臉書粉專發布貼文，表示若把血糖濃度換算成同樣容量的飲料，一杯700ml的血液只有0.7公克的葡萄糖，差不多是一小撮糖粉，而同樣容量的700mL全糖手搖飲卻含有超過70公克糖，兩者濃度差了100倍，就連微糖也是約20公克。