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2025/12/22 10:50:00

很多人天冷時，只要從椅子站起來、下樓梯，甚至蹲一下再站起來，膝蓋就會突然劇痛。這種痛往往來得快、去得也快，但卻讓人不安。基因醫師張家銘提到，這不是心理作用，也不是單純老化，而是關節發出的求救訊號，想告訴你突如其來的壓力太快又過大。

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2025/11/27 15:09:00

不少人在沙發上一賴就是好幾個鐘頭，不過有醫師提醒，若發現自己開始起不來、起不快、起不穩時，不是肌肉疲累，可能是全身退化正悄悄地向你報到。

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2025/11/18 11:13:00

很多人到了一定年紀，會發現自己上下樓梯變得吃力，蹲下膝蓋就痠痛、卡卡的，甚至站起來需要撐一下。別以為這只是「年紀大」的自然現象，基因醫師張家銘指出，這背後很可能是肌少症在作怪。

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2025/10/21 10:56:00

台灣60歲以上民眾，有超過半數深受退化性關節炎困擾，但也不是每個人都適合開刀治療。像是85歲黃先生，患病超過10年，長期關節變形、疼痛難耐，嘗試多種非手術治療，效果仍有限，甚至需仰賴高劑量止痛藥控制。慈濟醫院骨科醫師李宜軒考量年紀與手術風險，改用「高頻熱凝療法」，一週後疼痛減輕七至八成，也不再需要倚靠輪椅，能自行行走。