財經理財

2026/08/27 07:05:00

不用抽脂、也不用拉皮，只靠注射就想讓腹部脂肪明顯減少，現在正式進入三期臨床驗證。康霈生技（6919）宣布，減脂新藥CBL-514的樞紐三期試驗SUPREME-01，變更後的試驗設計已通過北美中央人體研究倫理審查委員會（IRB）審查，並正式展開收案，朝挑戰全球首款非手術大範圍局部減脂新藥再跨出關鍵一步。

健康

2026/08/26 13:06:00

很多人吃完油膩的大餐，習慣來杯無糖綠茶，認為可以解油膩，甚至把喝茶當成減肥小撇步。但營養師王盈荃提醒，喝完茶覺得嘴巴清爽，和剛吃進去的油脂被消耗掉，是完全不同的兩件事，別把解膩跟減脂畫上等號。

健康

2026/08/08 17:14:00

水煮餐≠很健康？隨著夏天到來，不少民眾為了減肥，再加上天氣炎熱、不想吃下過於油膩的正餐，因此開始選擇水煮減脂午餐，將雞胸肉、青菜等低熱量食材全都採用水煮方式料理，甚至完全不加醬食用。不過，肝膽胃腸科醫師卓韋儒卻對此搖頭直言：「減脂不是零油脂，膽囊也需要一點油來開工。」

健康

2026/06/02 09:52:00

夏天一到，不少人開始進入緊急甩肉模式，想靠「168斷食」快速瘦一圈，把飲食集中在8小時內、其餘16小時禁食。但有民眾照做一段時間，不但沒變瘦，反而還多了2到3公斤。減重醫師王律婷提醒，關鍵不只是有沒有少吃，而是身體代謝狀態與生活習慣是否搭配正確，否則斷食反而可能讓減脂失效。

財經理財

2026/05/19 07:38:00

康霈生技這次在歐洲肥胖症大會（ECO 2026）口頭發布CBL-514（局部減脂小分子注射新藥）動物實驗數據，瞄準的正是瘦瘦針熱潮後的新痛點。當減重市場不再只看體重下降，停藥後能不能少復胖？脂肪能不能減得更精準、更雕塑身形？內臟脂肪與代謝健康能不能同步加強改善？正成為下一波焦點。

即時

2026/05/03 09:05:00

33歲中國女星金靖因與張凌赫交情很好，近來也受到關注，日前網友驚訝「金靖瘦到認不出」，登上微博熱搜，隔天她也親自回應體重問題，透露現在體重是98斤（約49公斤），而原本其實也沒有很胖，約102斤（約51公斤），但看起來瘦的關鍵原因，是因她減掉的都是脂肪，肌肉量一點都沒掉。

即時

2026/04/29 08:31:00

主播出身的36歲主持人蔡尚樺日前公開開始健身的影片，透露近來勤運動的原因，是因為「看到體脂28都要崩潰了」，順帶公開體脂祕密！

健康

2026/04/18 06:58:00

很多人血糖、糖化血色素過高時，第一個覺得要「戒醣」，所以白飯、麵條等碳水化合物就直接戒斷不吃。但減重醫師蕭捷健說，有一名糖化血色素9.7超標的患者，在短短4個月內就降到5.8，而且這段期間也沒有特別戒碳水化合物，還是照吃白飯，「澱粉真的超無辜！」蕭捷健說，患者依靠的是關鍵3招，才會有效改善。

健康

2026/04/17 11:53:00

現代人越來越重視健康管理與體態控制，「飲食控制」已成為日常生活的一部分，不論是減脂、增肌或維持體重，大家都開始關注蛋白質攝取是否足夠。不過，很多人在執行時容易陷入單一飲食，長期只靠雞胸肉或雞蛋，不僅容易吃膩，也可能導致營養失衡。減重醫師許芷瑜就推薦10種常見高蛋白食物。

健康

2026/04/16 17:29:00

「體重不高，不代表體脂正常。」減重醫師蕭捷健近日在臉書分享一則減重案例指出，有學員在調整飲食與生活型態後，於四個月內體脂肪從29%降至21%，體重減少約10公斤，內臟脂肪指標也出現明顯改善。他並強調，許多人的減脂問題並不在於吃得太多，而是飲食內容、肌肉量與日常活動量共同影響脂肪分布。

健康

2026/04/15 11:04:00

一提到補充蛋白質，很多人第一時間都想到雞蛋、雞胸肉或豆類，但營養師羅瑋如提醒，其實有些蔬菜不只富含纖維，本身也含有一定比例的蛋白質，對於減脂、護眼與腸道健康都能發揮加分效果。

健康

2026/04/12 13:21:00

現代人都很注意體態，就算為了健康也要吃得營養、熱量低才不會發胖，所以「增肌減脂」已經成為許多人平時用餐的主要宗旨。一名知名營養師日前就在社群平台上推薦7項減脂期可以「放心吃的外食」，連麥當勞、肯德基都入列，沒想到網友看後回覆的留言卻超級幽默，讓人看了都快要笑瘋了。