健康

2026/10/15 09:52:00

寶寶開始吃副食品，常讓爸媽遇上各種飲食疑問，尤其長輩流傳的育兒觀念，更讓不少家長不知該如何是好。小兒科醫師巫漢盟分享，門診經常遇到家長詢問寶寶吃蛋是否容易過敏，以及蜂蜜水能不能幫助改善便秘，並針對這兩大常見迷思提出解答。

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2026/09/29 10:54:00

小孩明明每年都按時接種流感疫苗，還是中了A型流感，讓不少爸媽覺得，打了還是會被傳染，不如得到再花錢吃特效藥就好。小兒科醫師巫漢盟提醒，流感疫苗並不是100%保證不感染，真正重要的作用是降低感染後的重症風險。

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2026/09/10 10:54:00

開學後，孩子回到團體生活，一不小心就感冒、咳嗽、流鼻水，家長最擔心的就是拖太久好不了，有些爸媽甚至會主動請醫師開抗生素，希望孩子能快點康復。不過，小兒科醫師巫漢盟提醒，一般感冒多數是病毒感染，抗生素是用來對付細菌，並不能讓病毒性感冒更快痊癒，不必要的使用反而可能增加抗生素的抗藥性。

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2026/08/25 11:14:00

夏天無論大人小孩，外出、旅行都可能擦防曬乳，但不少人看到防曬乳瓶身標示已過期，仍會繼續使用。小兒科醫師巫漢盟提醒，防曬乳一旦超過有效期限，就不建議再使用，別因為捨不得丟掉，反而讓肌膚暴露在更多風險中，除了防曬力失效，還可能造成皮膚紅癢過敏。

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2026/08/20 11:50:00

很多新手爸媽都知道，1歲前副食品不要加鹽，但有的到了孩子1歲後，仍堅持完全不讓孩子碰鹽，深怕一點鹽分就會增加腎臟負擔。不過，小兒科醫師巫漢盟提醒，孩子1歲前不加鹽，主要是讓幼兒接觸食物原味，也避免攝取過多鈉，但1歲後的食物仍不加鹽，就可能有缺碘問題，影響大腦神經發展與智商。

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2026/07/20 11:48:00

正值暑假期間，不少家長會安排孩子學游泳，也忙著準備泳衣、泳帽等戲水用品。不過，小兒科醫師巫漢盟提醒，幫孩子挑泳衣時，除了注意尺寸、材質與舒適度，還有一個容易被忽略的安全細節，就是泳衣顏色，挑錯可能錯失溺水救援黃金時間。

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2026/07/15 11:53:00

牛奶一直被視為孩子成長過程中的重要食物，但網路上關於牛奶的說法也不少，像是「睡前喝牛奶會長不高」「喝牛奶會生痰」「喝了容易變胖」等，讓不少家長感到疑惑。小兒科醫師巫漢盟表示，牛奶本身並沒有傳聞中的那麼可怕，也不是孩子長高的唯一關鍵，重點仍在於均衡飲食與健康生活習慣。

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2026/06/23 10:12:00

本來用於醫療的麻醉藥依托咪酯，近年遭濫用做成電子煙油，俗稱「喪屍煙彈」，造成毒駕事件頻傳，引發公共安全疑慮。小兒科醫師巫漢盟提醒，日前傳出國小五年級學生吸食的案例，家長要提高警覺，當孩子有頭暈、注意力不集中、語速遲緩、臉色蒼白與肌肉無力等表現，要特別留意。

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2026/06/17 11:06:00

孩子升上國中後，是否該立刻擁有一支手機，幾乎是每個家長都會面臨的難題。小兒科醫師巫漢盟以自身育兒與看診經驗提醒，手機本身不是問題，但過早、無限制地使用，可能會造成孩子很難深度學習、入睡困難和容貌焦慮。

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2026/06/15 10:01:00

孩子一送去托嬰或幼兒園，就開始反覆感冒、發燒、流鼻水，幾乎成了許多家長共同的崩潰日常，有爸媽甚至會焦慮自責，是不是太早送托嬰、去上學。但小兒科醫師巫漢盟指出，多項大型研究已證實，不論早點托嬰或晚點上學，孩子在6歲前的總感染次數其實差不多，只是發生時間不同。

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2026/06/11 14:05:00

寶寶半夜哭醒，讓爸媽幾乎整晚無法睡覺，白天精神崩潰、體力透支，成了許多家庭最煎熬的育兒難題。小兒科醫師巫漢盟指出，這類「頻繁夜醒」多半與分離焦慮及安全感不足有關，只要建立正確的睡眠連結方式，就有機會改善。

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2026/06/10 10:07:00

近期門診中，不少家長看到新聞提到日本流行「神秘感冒」，都會緊張詢問孩子是不是中標了？小兒科醫師巫漢盟指出，所謂的神秘感冒，多半指的是「人類間質肺炎病毒（hMPV）」，它並不是新出現的疾病，而是在病毒活躍季節下，被重新注意到的常見病毒，而且早就默默在台灣社區現蹤了。