健康

2026/11/07 17:46:00

喝茶能降低壓力嗎？醫師張家銘在臉書粉專「基因醫師張家銘」發文，表示在生活中有時候「喝茶」可以讓思緒清新、安定心情，但這並非心理作用。有研究發現茶葉裡的天然成分，也可能悄悄參與大腦與身體的壓力調節。