產科醫師蘇怡寧就在臉書貼文提醒，喜歡咬冰塊可能和缺鐵性貧血有關。他指出，並不是咬冰塊會導致貧血，而是罹患缺鐵性貧血的人，確實更常出現愛咬冰塊的情況。醫學上稱這種現象為「嗜冰癖」（Pagophagia），屬於「異食癖」（Pica）的一種。
許多臨床研究也支持這個觀察。例如2014年刊登於Medical Hypotheses的研究就指出，缺鐵性貧血患者咬冰塊後注意力和反應速度會暫時提升，這可能解釋為什麼他們特別渴望冰塊。
蘇怡寧醫師提醒，這種現象主要和缺鐵相關，但非所有類型的貧血都會出現，像台灣常見的海洋性貧血，通常不會有嗜冰癖。
如果你常常忍不住想咬冰塊，甚至一天要吃好幾杯才過癮，又常覺得疲倦、頭暈、心悸，或是指甲容易斷裂、臉色蒼白，最好到醫院抽血檢查，看看是不是缺鐵造成的。若真的缺鐵，醫師會開立適合的鐵劑，並幫忙找出原因，別自己亂吃補充劑，以免補錯傷身。