健康

2026/07/27 13:16:00

很多人拿到健康檢查報告時，都會忍不住疑惑，我明明沒有很胖，怎麼會有脂肪肝？血糖怎麼開始偏高？事實上，體重正常不代表代謝一定健康，亞洲人常見的「瘦型肥胖」問題，可能讓脂肪悄悄堆積在肝臟與腹腔，增加血糖失控風險。

健康

2026/07/13 18:02:00

脂肪肝已成為國人常見的肝臟疾病，除了控制體重、改善飲食及養成運動習慣外，日常攝取適當蔬菜也可能有助於肝臟健康。胃腸肝膽科醫師錢政弘分享，一名患有中度脂肪肝及慢性肝炎的男子，在持續食用地瓜葉約3個月後，不僅脂肪肝狀況改善，肝功能指數明顯下降，原本偏高的血糖數值也出現進步。

健康

2026/06/24 13:36:00

現代人生活忙碌、飲食精緻，常有脂肪肝與三高困擾，胃腸肝膽科醫師錢政弘近日就分享一名神級逆轉的門診案例！一名47歲的中年男子長期飽受嚴重脂肪肝所苦，各項健檢數據滿滿「紅字」，甚至已踏進糖尿病前期，沒想到，他回家後靠著遊玩一款手機遊戲，狂飆運動量，短短半年內成功瘦下7公斤，連醫師看到最新報告都驚呼「數據幾乎全面恢復正常！」

健康

2026/06/15 11:08:00

尿酸高不等於一定會痛風，事實上，許多人在沒有任何關節紅腫熱痛的情況下，尿酸已經長期偏高。基因醫師張家銘提醒，可能還會併發其他問題，包含血糖失控、脂肪肝，甚至腎功能惡化。

健康

2026/06/01 11:39:00

很多人健檢一聽到有膽結石，就懷疑是不是自己吃太油？但基因醫師張家銘提醒，膽結石的常見成因其實不只飲食油膩，關鍵還包含快速減重、血糖失衡、以及脂肪肝與代謝異常，這些問題容易被忽略。

健康

2026/05/30 16:21:00

雲林長庚醫院胃腸肝膽科卓韋儒醫師提醒，千萬別小看現代人經常都有的「脂肪肝」，不管是好累想睡覺、皮膚癢、眼白發黃、出現茶色的尿液，這些都是警訊，代表「沉默的器官──肝臟」已經在求救了！如果還不理會這些警訊、好好做治療的話，若惡化併發猛爆性肝炎，致死率高達60％至80％。

國際

2026/05/21 16:57:00

多吃健康餐卻導致重度脂肪肝？中國一名20歲的女大生為了快速減重而採取極端節食，每天只吃一片麵包和水果，雖然成功在1個月內瘦下12公斤，卻因蛋白質不足與代謝失衡，被診斷出重度脂肪肝。對此，醫師警告，錯誤減肥恐導致肝臟代謝異常與致命風險，且若減重期間的飲食缺乏蛋白質與脂肪酸，就會讓肝臟無法正常運作脂肪代謝，導致脂肪輸出受阻。

健康

2026/05/16 12:03:00

脂肪肝是指肝臟細胞內脂肪堆積超過肝重量的5%。雖然初期無明顯症狀，但長期可能引發肝炎、肝纖維化、甚至增加肝硬化與肝癌風險。一名43歲男性上班族在公司健康檢查時，被發現肝功能指數異常，進一步就醫後，竟檢查出嚴重脂肪肝。令人意外的是，男子並沒有B型或C型肝炎病史，ˊ而是與飲食有關。

健康

2026/05/06 10:35:00

很多人在健康檢查看到「脂肪肝」已經不陌生，但近年越來越常出現的名詞「脂肪胰」，其實更需要提高警覺。基因醫師張家銘提醒，當脂肪不只停留在肝臟，而是進一步堆積到胰臟時，代表代謝失衡已經往更深層器官發展。

健康

2026/05/01 13:34:00

年輕人愛吃的麵包，可能是肥胖的隱形推手？醫師蔡明劼在臉書粉專發布貼文，表示指導個案減重時，都會提醒要少吃麵包，主要是想避開麵包暗藏的糖分、油脂，還有多餘的熱量。但是今年最新發表於《分子營養與食品研究（Molecular Nutrition & Food Research）》的一項研究發現，小麥粉本身也許是致胖的隱形推手。

健康

2026/04/27 09:34:00

不少人拿到健檢報告看到「脂肪肝」，直覺反應是「是不是吃太油？」但減重醫師李唐越提醒，這其實是最大的誤解。臨床上更常見的原因不是油脂過量，而是「糖吃太多」，尤其是含糖飲料、甜點與精緻碳水化合物，才是讓脂肪在肝臟堆積的真正推手。

即時

2026/04/10 15:10:00

金馬影帝黃秋生近日接下「脂肪肝衛教大使」一職，形象從昔日的《人肉叉燒包》變身為提醒大家「小心肝」的護肝使者。黃秋生坦言，自從體檢表出現紅字後，他便徹底執行早睡早起的生活，甚至自豪地表示，比起天后蔡依林的9點多睡覺，他更是早睡冠軍：「我自己比她更早，我8點半就睡啦！」