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2025/11/15 15:29:00

近期各式各樣的「瘦瘦針」在台灣非常流行，不管是醫院、一般診所、醫美，甚至於路邊的藥局，都能買到瘦瘦針，讓許多人趨之若鶩。有民眾就問醫生，只要打瘦瘦針就能減肥成功，為什麼還要做飲食控制？減重醫師蕭捷健表示，瘦瘦針的陷阱是「啟動了身體的饑荒模式」，最後反而壓不住食慾，而且有2條底線一定要守住，否則的話，施打瘦瘦針只會產生「溜溜球效應」而已。

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2025/11/10 15:42:00

國民黨主席鄭麗文上任後，民眾黨主席黃國昌被問及何時與她見面，曾表示「沒那麼急」；不過，中廣前董事長趙少康今（10日）搶先一步，和黃國昌共進午餐。趙少康表示，兩人就各項議題交換意見，均認為「藍白兩黨必須更緊密合作，很多枝節都可以放下」。

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2025/10/17 18:32:00

「國師」唐綺陽今（17日）隨公視《誰來晚餐》走上金鐘紅毯，以一襲黑色帥氣西裝外套搭配膝上短裙走上紅毯，展現V臉和一雙纖細的「鉛筆腿」，驚艷全場。她在後台受訪時透露，與自己最胖時期相比，已成功甩肉28公斤，窈窕健康的體態讓網友紛紛狂刷留言大讚：「唐老師超美！」

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2025/10/16 16:19:00

76歲的「不老女神」潘迎紫，近日現身金鐘60記者會，凍齡亮相氣場全開。她分享為預防骨質及肌肉流失，固定上健身房鍛鍊，還現場大方秀出結實的二頭肌：「健身不是為了漂亮，而是擔心骨質流失。腿上的四頭肌不夠，走路容易摔倒。」說完更抬起手臂展示成果，證明維持體態並非徒說。

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2025/09/05 11:42:00

好萊塢動作巨星「巨石強森」（Dwayne Johnson）近日以暴瘦模樣現身第82屆威尼斯影展，為主演的新片《粉碎機》（暫譯，The Smashing Machine）宣傳，與以往肌肉壯碩的螢幕形象判若兩人，引發外界熱烈討論。甚至有粉絲驚呼：「巨石變小石頭！」也有人質疑他是否透過藥物達成驚人減重。

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2025/08/27 15:05:00

藝人納豆和依依今（27日）一同參加創世基金會「愛守護」活動，受訪時分享夫妻倆的健康檢查近況。依依坦言去年檢查膽固醇稍高，需要少吃精緻食物，納豆則因為中風後特別重視身體狀況，靠重訓來「復健」，體態明顯改善，婚禮前更成功瘦下10公斤，他笑說自己胸肌變硬，體脂下降不少，目前維持規律運動與飲食控制。

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2025/08/12 17:36:00

「舉重女神」郭婞淳在八月初的東亞錦舉重錦標賽從59公斤級降至58公斤級參賽，為10月世錦賽提前適應新量級。她從五月亞錦賽後展開兩個月飲控，嚴格以原型食物為主，笑稱過程中「有時晚上會餓到生氣」，但降重狀態良好。世錦賽目標鎖定觀察從64公斤級降下及55公斤級升上的對手，並盼保持健康應戰。

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2025/07/17 11:35:00

近年來，越來越多年輕族群，有「腦齡老化」的跡象，甚至有人年僅38歲，腦部影像卻顯示像46歲。大腦會隨著生活壓力、飲食習慣提早老化，而最讓人憂心的是，這與未來罹患失智症的風險息息相關。「瀚仕國際抗衰老中心」營養師洪佳琪提醒，只要從日常飲食做起，就有機會延緩腦部退化、守住記憶力。