健康

2026/07/11 16:15:00

許多民眾為了追求健康、控制體重，或是為家中的慢性病長輩備餐時，總會優先挑選高蛋白、幾乎零醣類的優質魚類。然而，不少人常疑惑：「明明餐餐吃魚，為什麼血糖和體重還是降不下來？」對此，營養師曾建銘指出，魚類本身確實是減脂神器，但錯誤的料理方式，恐怕會讓一條好魚瞬間變成引爆慢性病的健康炸彈！

國際

2026/02/15 06:50:00

今年過年前，中國安徽亳州渦陽縣育萃高中給優秀學生的獎品，非常實在！學校表示聽從家長們給的建議，今年度改發「實物」給優秀的學生，有豬有羊，有雞有魚，力氣大的學生直接就把半隻羊扛在背上帶回家，學校說，這次共花了人民幣14萬元（約新台幣63萬元）的獎品，希望家長和學生都能開心。

即時

2025/09/24 16:57:00

以往到新店覓食，我總是去找滷肉飯、麵食類小吃，偶然機會，吃到今年新入選米其林必比登推介的「超人鱸魚」，光站在門口看老闆煮魚，聞到熱煙中夾帶的魚鮮味，就知道這碗鱸魚湯肯定有水準，喝來果然清鮮有味，魚肉相當嫩口。