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2025/12/29 22:52:00

全球肥胖問題正在失控中，等到真的變胖再處理，往往已經太晚。研究顯示，BMI24不是「剛好」，而是健康警戒線，心血管與代謝風險同步升高，亞洲人更是提早中標。在減重藥物與社群資訊滿天飛的時代，如何及早管理體重、避開錯誤迷思，成了每個人都躲不掉的健康課題。

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2025/10/16 12:57:00

近期減重藥物「猛健樂」在台灣引發關注，被醫師譽為目前最有效的減重藥物之一，持續使用68週，約31%的人可以瘦下四分之一個自己。但仍有副作用，包含噁心、腹瀉、嘔吐、食慾下降，而且目前價格昂貴，停藥後一年的復胖率可達一半，醫師建議要維持減重效果，需搭配正確飲食和建立運動習慣。