AI 搜尋搜尋
我要爆料我要投書

快訊

普發現金標註「行政院發」在野轟割稻尾　金管會：風險辨識 MLB年度傳奇時刻　大谷翔平「單場3轟10K」神蹟獲選《大學生》男星結婚3年「超後悔」　公開抱怨老婆「顧人怨」煮菜難吃馬太鞍堰塞湖溢流釀19死　徐榛蔚事隔1個多月道歉了：責無旁貸23歲正妹網紅發文公審前男友！數小時後遭「連轟6槍」慘死街邊變天就頭痛！醫示警「5症狀」快就醫：恐是腦腫瘤王瞳「修成正果」一家三口婚紗照曝光　愛人突遭檢察官逮補當場崩潰馬刺雙人大三元白搭！Curry轟46分助勇士止敗　Kerr讚：他是我們的太陽
走路
不用花百萬吃藥！每天走5千步，失智風險降54%、大腦年輕7歲

即時

2025/11/13 10:18:00

不用花百萬吃藥！每天走5千步，失智風險降54%、大腦年輕7歲

雖然近期已有新藥可用於治療阿茲海默症，但價格高昂，整個療程需長達一年以上，花費可能超過百萬元，對多數家庭而言仍是沉重負擔。基因醫師張家銘提到，其實每天走路超過5,000步，就能有效大幅降低失智風險，延緩大腦老化。