臺北醫學大學雙和醫院的研究團隊，最近就在國際權威期刊《Nature Reviews Nephrology》發表一項重磅研究，指出塑膠微粒不只影響環境，還可能對腎臟與心血管系統造成長期傷害。
研究員邱惠雯教授與腎臟內科鄭彩梅醫師解釋，當塑膠顆粒進入人體後，會累積在腎臟細胞，時間一久會導致腎臟纖維化，對原本就有腎病或洗腎的病人來說，是一大威脅。
而且不只腎臟受影響，塑膠微粒也可能破壞血管內皮、引發血栓，甚至讓心臟細胞凋亡、心室出現纖維化等問題。過去在中風或心肌梗塞病人的動脈斑塊中，已經檢測出像聚乙烯（PE）、聚氯乙烯（PVC）等成分，證實這些塑膠微粒會在體內留下痕跡。
雖然我們無法完全避免接觸塑膠製品，但研究團隊也提醒，從日常生活減塑，才是真正的保護自己。像是少用一次性塑膠吸管、杯子和便當盒，避免用塑膠容器加熱食物，挑選玻璃、不鏽鋼或矽膠製品，飲食上多吃天然食材，減少加工食品。還有記得定期更換濾水器濾芯，降低喝進塑膠的風險。