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2025/06/25 13:11:00

排便頻率幾次才正常？醫師陳威佑在臉書粉專發布貼文，指出有些人排便次數是1次至3次，而有些人則是2次、3次才排便一次，但是每天排便並不代表健康，「正常的排便頻率因人而異，重點是規律性與順暢度」，正常範圍是1天3次至1週3次，只要規律就不必擔心。

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2025/05/29 06:50:00

每年的5月29日是世界腸道健康日，提醒我們關注這個經常被忽略，卻對整體健康至關重要的器官。我們的腸道不僅負責消化吸收，更與免疫力、情緒甚至皮膚健康息息相關。讓我們在這個特別的日子裡，一起更深入地認識腸道，並學習如何呵護它。