豆腐

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2025/10/23 15:52:00
豆腐、豆干、豆漿等豆類產品是生活中常見食品,不過近期韓國卻傳出「黃豆荒」,許多豆製品工廠因為原物料短缺,預計11月開始需要停工,甚至可能倒閉,也有業者表示,雖然能透過公開拍賣進口黃豆,不過考量售價問題,只能暫停供應;至於消費者端,也因為豆製品供不應求、價格飆升,出現「吃不起豆腐」情況。

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2025/07/28 11:52:00
豆腐富有豐富營養,成為民眾餐飲常用的食材,更以其低熱量、高蛋白,能增加飽足感,有助於增肌減脂等優點成為減肥的首選食物。然而,食安權威文長安在健康頻道指出,現在市售嫩豆腐以葡萄糖酸內酯(GDL)作為凝固劑,讓豆腐更軟嫩同時也產生了「自由基」,建議民眾不要生食,烹煮後再食用減少自由基對健康的危害。不過,王姿允醫師認為這樣的說法缺乏醫學實證根據,民眾不必感到驚慌。
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