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2025/07/05 06:45:00

說到保護大腦的健康、預防失智症，「時間點」是非常重要的一件事。美國Eating Well網站就發表一篇專業營養師文章，提出在下午5點之後應該避免作6件事，能夠有效預防失智症中最常見的阿茲海默症。只要對夜間習慣進行一些簡單的改變，就能帶來顯著的改變。

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2025/05/20 12:27:00

連鎖速食店麥當勞販售的食物，經常都被認為不夠健康，不過，近期有一位外國神經學家在社群平台上，以科學的方法明確說明，吃麥當勞的特定餐點，可以幫助預防偏頭痛的發生。