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2025/11/24 10:43:00

天氣一冷，手腳冰冷、四肢無力的感覺總讓人不舒服。營養功能醫學醫師劉博仁建議，泡一杯熱騰騰的薑茶，不只是溫暖身體，更對健康有意想不到的好處。2024、2025 年的研究指出，薑除了暖身，還能抗發炎、抗氧化，對血管與代謝都有幫助。

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2025/11/22 07:00:00

不少民眾都注重飲食健康，尤其認為「吃油會讓血管堵塞」，因此也追求少油飲食。不過，減重醫師蕭捷健對此直言：「各位，我們都被騙了」，因為堵塞血管的兇手並非油：「油只是個替死鬼，是在犯罪現場被抓住，但其實只是剛好路過的路人甲，真正的兇手，是那個穿著『低脂、健康』外衣，每天在你家餐桌上對你微笑的精緻澱粉！」

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2025/09/02 16:23:00

醬油可以說是台灣人最常用的調味料之一，然而這看似無害的幾滴「提味小幫手」卻暗藏著對血管的慢性威脅！胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，醬油從高鹽到人工添加，再到高溫烹煮，當中的細節正悄悄左右你的血壓、血管彈性，甚至心血管健康，甚至可能會釋放致癌因子，讓你添加美味同時，也增加了健康的負擔。

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2025/08/21 16:43:00

55歲秦楊突然右眼失明，確診視網膜神經血管嚴重堵塞。醫師張家銘在臉書粉專「基因醫師張家銘」中發布貼文表示，說到中風一般人都會想到腦中風，但很多人不知道眼睛也會中風，「視網膜動脈阻塞就是所謂的『眼中風』，發作速度快到來不及反應，可能短短幾秒，視力就像有人拉下鐵門一樣瞬間消失。如果錯過急救時間，從此看出去的世界再也回不來」。