吃個炒飯竟進ICU!專家點名5大「不能放隔夜」食物:這種細菌加熱也殺不死
浙江一名男子因為吃了隔夜炒飯而突發休克。示意圖/翻攝自免費圖庫pixabay

吃個炒飯竟進ICU!專家點名5大「不能放隔夜」食物:這種細菌加熱也殺不死

mirror-daily-logo

2025/11/07 11:29:00

編輯:

古靜兒

中國浙江省近日發生一起有驚無險的食物中毒事件,一名男子吃下在冰箱放了2天的隔夜炒飯後,突然出現劇烈腹痛、嘔吐,送醫時更已休克,所幸最後成功救回一命。醫師診斷男子實則罹患「炒飯症候群」,這是一種由蠟樣芽孢桿菌引起的食物中毒,該菌常存在於米飯、炒飯等澱粉類食物中,即使重新加熱也難以去除毒素。
根據浙江交通之聲等陸媒報導,浙江省一名姚姓男子日前吃了一碗已經在冰箱中存放2天的隔夜炒飯,沒想到不久後竟出現劇烈腹痛、嘔吐等症狀,嚇得他趕緊前往杭州市第一人民醫院就醫,送到醫院時已出現面色慘白、呼吸困難和嚴重休克狀態,情況萬分危急。所幸經ICU醫護人員全力搶救,最後化險為夷。

自製的炒飯也危險?

對此,院方說明,經過治療與檢查後,確認姚男是罹患「炒飯症候群」,而該並是因炒飯中的「蠟樣芽孢桿菌」所引起。據了解,蠟樣芽孢桿菌又稱仙人掌桿菌,是一種常見於米飯、炒飯等澱粉類食品中的細菌,尤其在室溫存放條件下極易大量繁殖並產生毒素,即使食物經過重新加熱,也難以徹底殺死該菌及其毒素。
一旦人體攝取受到蠟樣芽孢桿菌污染的食物後,可能引發劇烈的胃腸道反應,嚴重時會導致器官衰竭,甚至危及生命。專家進一步指出,蠟樣芽孢桿菌食物中毒在夏秋季節比較常見,特別是隔夜飯、麵包、酒釀等食物都是高風險食品,再加上這類細菌污染往往不易透過外觀、氣味察覺,使得防範難度增加。
20250819 炒飯 PIXABAY
隔夜炒飯若處理不當,可能暗藏毒素。示意圖/翻攝自免費圖庫pixabay

哪些隔夜食物容易變質、最好不要吃?

  • 海鮮類:魚、蝦、貝類、螃蟹
這類食物放久後容易滋生弧菌、組胺,極易導致食用者嘔吐、過敏,即使加熱也無法完全破壞毒素。
  • 綠葉菜類:菠菜、芥藍、油菜、空心菜
放隔夜後硝酸鹽會轉為亞硝酸鹽,可能引起中毒或致癌風險。
  • 蛋類料理:炒蛋、滷蛋、茶葉蛋、蛋沙拉
蛋白質容易變質,滋生沙門氏菌,尤其是加了美乃滋或奶製品的更危險。
  • 豆製品:豆腐、豆干、豆花
隔夜易產生細菌毒素,尤其是未充分加熱的豆腐湯、麻婆豆腐等。
  • 湯品:肉湯、骨湯
湯品放常溫會迅速滋生細菌,放冰箱也容易因反覆加熱導致變質。
20250725 雞湯  PHOTOAC
湯品也應盡量當天喝完,不要冷藏後又加熱。示意圖/翻攝自免費圖庫pixabay

怎麼加熱食物更放心?

  1. 在溫度60℃以上時就可密封送入冰箱,不必放冷才放冰箱,因這樣反而更容易滋生細菌。
  2. 中心溫度須達到70℃以上才能有效的殺菌,若無探針型溫度計,可在食用前加熱滾透超過5分鐘,一定要看到食物冒煙或沸騰才可關火食用。
  3. 盡量不要重複加熱超過2次。
  4. 食物若出現酸味、發黏、起泡、有異味,即使外觀看起來正常也不要吃。

延伸閱讀