焦慮
躺下腦袋還在開會、半夜一直醒?醫揭最常見壓力型失眠,補錯助眠成分恐白花錢

健康

2026/06/09 11:50:00

躺下腦袋還在開會、半夜一直醒?醫揭最常見壓力型失眠,補錯助眠成分恐白花錢

現代人生活壓力大,很多人躺上床鋪,大腦卻停不下來、反覆回想工作與待辦事項,甚至半夜容易醒來等情況。藥師廖偉呈提醒,這類狀況不一定只是單純想太多,而可能屬於典型的壓力型失眠。

全球僅不到50人!11歲童莫名「眼耳鼻流血」 竟與焦慮有關

健康

2026/06/08 16:02:00

全球僅不到50人!11歲童莫名「眼耳鼻流血」 竟與焦慮有關

全球僅不到50例!印度一名11歲男孩,鼻子、眼睛、耳朵有時會突然流血,不過其並非外傷,也沒有自殘,卻莫名其妙出血,家長指出,此現象幾分鐘內就會自行停止;經就醫檢查,發現分泌物中含有血液,不過血球數值均顯示正常。進一步檢驗,竟是罹患罕見「血汗症」。

胸悶、心悸像快死掉?醫曝恐慌症背後兩大關鍵:發炎與腸道菌失衡

健康

2026/06/05 11:58:00

胸悶、心悸像快死掉?醫曝恐慌症背後兩大關鍵:發炎與腸道菌失衡

胸悶、心悸、手腳發麻、喘不過氣,甚至覺得自己快要死掉,這些強烈又突發的身體反應,常讓人誤以為是心臟或呼吸系統出問題,但其實很可能是恐慌症發作。家醫科醫師陳欣湄指出,恐慌症並非單純心理疾病,而是牽涉「慢性發炎」與「腸腦軸失衡」的全身性失調。

全身緊繃不單純是累!醫揭筋膜恐綁住壓力,焦慮、失眠接連找上門

健康

2026/06/05 11:20:00

全身緊繃不單純是累!醫揭筋膜恐綁住壓力,焦慮、失眠接連找上門

很多人明明健康檢查正常,卻長期覺得肩緊、全身僵硬、胸口悶,甚至睡不好、容易疲倦,身體像是一直處在沒關機的狀態。基因醫師張家銘指出,這類問題不一定只是單純壓力或姿勢不良,而可能與筋膜長期緊繃有密切關係。

台股大漲他狂賺600萬! 曝內心其實很焦慮…原因曝光

財經理財

2026/06/02 11:32:00

台股大漲他狂賺600萬! 曝內心其實很焦慮…原因曝光

台股今年持續飆漲,加權指數標破45000,讓許多股民獲利。一名34歲男子就說,自己今年運氣很好,手上的股票翻了3倍,現在已經把持股全部出清,手中握有600萬元現金,但是內心反而更焦慮了。

胸悶、快喘不過氣!心肺檢查卻正常,醫揭多數人其實是這個原因

健康

2026/05/26 11:19:00

胸悶、快喘不過氣!心肺檢查卻正常,醫揭多數人其實是這個原因

胸悶、吸不到空氣、快喘不過氣,很多人第一反應都以為是心臟或肺部出了問題,但天祥醫院副院長江坤俊醫師提醒,如果心肺檢查都正常,其實更常見的原因,是焦慮與恐慌造成的呼吸失調。

朋友進場早資產翻倍!他「沒買房、買股」超焦慮 網點關鍵:小心一輩子後悔

財經理財

2026/05/23 16:46:00

朋友進場早資產翻倍!他「沒買房、買股」超焦慮 網點關鍵:小心一輩子後悔

每個人的理財方式不盡相同,一名網友在Dcard中發布貼文,表示近來房產、股市狂飆,身邊友人的資產都翻倍,但是他沒有買房、買股,心情感到很焦慮,而現在物價狂漲,讓他感到很失落。貼文曝光後,引發網友熱烈討論。

大腸癌末期病患「改變心態」 癌細胞神奇消失!9年沒復發

健康

2026/05/23 14:23:00

大腸癌末期病患「改變心態」 癌細胞神奇消失!9年沒復發

一名罹患大腸癌4期的病患,他經歷過了人生的大起大落,因此在治療時從容面對。結果轉移肝臟的癌細胞神奇地消失了,且大腸癌追蹤9年都沒有復發。敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅醫師說,反而另一位罹患乳癌1期的女性,預後良好,但由於過度焦慮,3年後乳癌再次找上門。陳榮堅說,許多人都會覺得「保持樂觀」聽起來像是廢話,但長期累積的情緒壓力,是真的會對身理健康造成影響的。

面對新環境感到焦慮?山田涼介溫暖金句:不必勉強消除不安 那是成長的動力

即時

2026/05/09 16:50:00

面對新環境感到焦慮?山田涼介溫暖金句:不必勉強消除不安 那是成長的動力

日本偶像團體 Hey! Say! JUMP 成員山田涼介,近日以個人名義「Ryosuke Yamada」交出亮眼成績單。其推出的巡迴演唱會影像作品《山田涼介 2025 巡迴演唱會 RED》,首週便以 DVD 2.7 萬張、BD 5.2 萬張的銷售佳績,空降 Oricon 公信榜三項冠軍。在輝煌的銷量紀錄背後,山田涼介也針對即將展開新生活的粉絲們,分享了他在面對壓力時的內心轉折,溫暖地鼓勵大眾正視內心的不安。

艾怡良金曲封后竟陷焦慮:我怎樣才配得上這個獎? 「取消小巨蛋」陷入低迷斷聯經紀人

即時

2026/05/03 15:53:00

艾怡良金曲封后竟陷焦慮:我怎樣才配得上這個獎? 「取消小巨蛋」陷入低迷斷聯經紀人

實境訪談節目《坐吧!聊聊》由小禎(胡盈禎)、黃嘉千與黃鐙輝聯手主持,下週節目邀來金曲歌后艾怡良與經紀人左光平同台現身。兩人從高中結識至今,從評審與學生的關係演變為工作夥伴,亦師亦友的深厚情誼首度在節目中完整曝光。

兒子遭醫指「成長曲線偏後段」!愛雅坦言一度焦慮 翻遍醫學書籍「悟出道理」

即時

2026/05/01 12:15:00

兒子遭醫指「成長曲線偏後段」!愛雅坦言一度焦慮 翻遍醫學書籍「悟出道理」

藝人愛雅近日正式宣告開工,產後首度現身擔任標籤打印機品牌活動主持人,其迅速恢復的完美體態令全場驚艷。愛雅坦言,原以為工作能成為短暫遠離育兒壓力的「放風」時光,讓自己重新充電,沒想到實際開工後卻心繫家中。她笑說,自己現在只要一到工作休息空檔,打開監視器查看孩子狀況的頻率越來越高,雖然原本打算流連工作場合享受個人時光,最後卻總是迫不及待想收工,回家陪伴愛子「跳跳」。

孩子分心拖延不是不努力!醫警告:恐是注意力不足過動症,嚴重恐自傷

健康

2026/04/20 11:51:00

孩子分心拖延不是不努力!醫警告:恐是注意力不足過動症,嚴重恐自傷

孩子在學校時,常不專心、忘記交功課,甚至被認為是偷懶、不想學習。但醫師提醒,這些行為背後,有可能不是態度問題,而是與「注意力不足過動症(ADHD)」有關。因為專注力與執行功能出現困難,孩子即使願意努力,也可能在學習與生活管理上反覆卡關,進而引發一連串學業與負面情緒問題。

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